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Artigo: Como substituir a carne?

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> > O homem nasceu onivoro.
> > O homem é onivoro.
> > O homem se fez homem por comer carne.
> > 
> > Acho realmente incrível que vcs insistam em se opor a isso.
> > 
> > Vcs se preocupam com as proteinas.
> > Alguns se lembram dos aminoácidos essenciais.
> > Poucos se lembram das vitaminas.
> > Quase nenhum se lembra dos minerais.
> > A grande maioria não faz ideia do que sejam antinutrientes, como o
> > fitato.
> > 
> > Um vegetariano tipico pode incorrer em ter:
> > anemia (ferro), depressão (colesterol), problemas de raciocínio
> cognitivo
> > (zinco), problemas de cunho sexual (zinco e colesterol), problemas de
> > saúde (zinco, cobalto, etc), problemas musculares (potassio), etc.
> > 
> > Vcs falam de grãos e leguminosas, mas não fazem ideia do que o fitato
> (que
> > a soja e as outras leguminosas possuem em quantidades enormes) pode
> fazer
> > com os nutrientes minerais que vem dos alimentos, quando consumidos
> > juntos.
> > 
> > Não vou entrar em detalhes; fica a critério de vcs irem atrás dos
> > nutrientes que a carne possui em abundância e com facílima obtenção, e
> que
> > os vegetais tem um pouquissima quantidade.
> > 
> > Deixarei algumas palavras chave:
> > 1 - Fitato
> > 2 - Aminoácidos essenciais
> > 3 - Zinco, ferro, manganes, cobre, potassio
> > 4 - Colesterol
> > 
> > Resumindo: seja vegetariano, e seja desnutrido, e possivelmente, tenha
> > problemas de saúde.
> > (Por: Ricardo Ramos)
> 
> Resumindo...para sua infomação Onivoro é a única coisa que um primata não
> é. Ou você já viu outro macaco comendo churrasco? Ou qualquer tipo de
> Carne. E vc tem presas? Ou garras? Bem seu corpo diz que você é
> vegetariano. Porém se você vai contra sua natureza e a favor da modinha.
> Siga em frente. Até agora não morri...Senhor Tiranossauro Rex..
> 
> (Por: Gabriel)

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