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Artigo:
Como substituir a carne?
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Mensagem:
> cris escreveu: > > Se ler o artigo acima vai encontrar muitas dicas para consumir alimentos > > ricos em proteínas: tofu, soja, seitan, leguminosas, frutos secos. > > olá, me chamo igor e hoje decidi seguir o vegetarianismo, pois meu pai > trouxe uma galinha pra matar ai eu fiquei com dó, e ele me fez a seguinte > aposta que no dia que eu comer carne ele mata a galinha. então não quero > mais saber de carne e presciso muito de ajuda, posso comer Ovo, leite, bolo > e queijo? e o que são esses alimentos: o seitan, o tofu e o tempeh, citados > no tópico? > (Por: Igor)
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