"Brinca com a ideia de te tornares vegetariano. Aposta com um amigo que consegues ficar um
mês ou dois sem comer no McDonald’s, por exemplo."

Acho que esta é das melhores dicas. Fiz isto mesmo com um amigo, apostei com ele que ia aguentar mais tempo sem comer carne do que ele se fumar. isso incentivou me a nao tocar na carne nem para provar um prato. É um optimo incentivo.