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Artigo:
Flexitarianismo
Assunto:
Mensagem:
> Ora aqui está um belo nome para aquilo que pratico! > Parece-me que em Portugal será uma boa opção, tendo em conta a nossa > herança cultural e gastronómica. Temos muitos pratos excelentes com carne, > uma costa imensa e muito bom peixe. > Acho que a variedade é a chave para uma boa alimentação. E de certa forma > retornar às raízes, à altura em que se comia carne somente ao domingo e em > dias de festa, peixe 1 a 2 vezes por semana, e de resto a alimentação era > composta de sopa, pão, azeitonas e queijo. E não se falava tanto de > colestrol!!! É a opção que agora pratico e o meu colestrol diminuiu cerca > de 20%! > (Por: Sandra)
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